Goud, zilver brons en persoonlijke records

In het eerste weekend van mei (2023) stond het ONMK (Open Nederlandse Masters Kampioenschappen) lange baan (50-meter bad) in Amersfoort weer op de agenda voor Westland Swimming Stars. Een wedstrijd van vier dagen waar de zwemmers het afgelopen jaar hard voor getraind hebben. Met een clubje van zeven zwemmers plus trainers is er hard gestreden voor persoonlijke records en prijzen. Lees hier een samenvatting van het ONMK lange baan.

Het was Mirjan den Drijver die op de 100m rugslag als snelste uit het water kwam in de leeftijdscategorie 45+ in een tijd van 1:21.33. De estafetteploeg 120+ gemengd met Pieter Broek, Mirjan den Drijver, Nick Boekestijn en Annoeska Banen finishte nipt voor de nummer drie op 46 honderdste van een seconde en behaalde zilver op de 4x100m wisselslag in een strakke tijd van 5:01.52.

In dezelfde samenstelling won deze estafetteploeg nogmaals zilver op de 4x50m vrij slag. Op dit sprintnummer opende Annoeska Banen met een zeer snelle 29.09. Trainer en coach Kim de Jong en Patrick Wyrdeman waren beide zeer tevreden over de prestaties van de Westlandse Swimming Stars. “Het harde werken van de zwemmers loont. Natuurlijk zijn er nog voldoende verbeterpunten waar we de komende periode op gaan oefenen tijdens de trainingen. Deze tips en tricks zijn ook zeer nuttig voor triatlonzwemmers of mensen die willen leren borstcrawlzwemmen. Zij zijn natuurlijk welkom om zich aan te sluiten bij onze trainingen.”

Gecertificeerde trainers zorgen voor goede resultaten

Pieter Broek sprintte op de 50m vrije slag bij de heren 45+ naar de derde tijd in een snelle 27.61. Op de 200m rugslag deed hij dit nogmaals en tikte weer als derde aan met 2:49.48 als tijd. Mirjan den Drijver behaalde individueel bij de dames 45+ ook zilver op de 50 vlinderslag, 50 rugslag en 200m wisselslag. Op haar favoriete, maar loodzware, afstand 100m vlinderslag moest zij twee andere dames voor laten gaan en tikte zij als derde aan.

In de jongere leeftijdscategorieën is het concurrentieveld zeer sterk. De beste prestatie van Anouk van der Lans in de categorie 25+ was de vijfde positie op de 50m rugslag met 37.09. De 26-jarige Annoeska Banen zwom zich met een zeer mooi persoonlijk record op de 50m vlinderslag in 32.15 naar de 7e plaats. Patrick Wyrdeman zwom zich naar de 8e plaats op de 200m wisselslag in 2:40.91 bij de heren 25+. De 24-jarige Nick Boekestijn zwom met een 2:18.49 op de 200m vrije slag naar de 9e plaats. De beste notering van Larissa Banen behaalde zij op de 100m schoolslag met 1:41.52 op plaats 14.

Wil jij ook wedstrijdzwemmen? Vraag een proefles aan via onderstaand contactformulier. En wie weet sta jij volgend jaar wel op het podium bij het ONMK!